Er MotionCiser egnet til ældre mennesker eller mennesker med begrænset mobilitet?

MotionCiser er ideel til ældre og personer med begrænset mobilitet. Dens skånsomme tilgang sikrer sikkerhed og effektivitet. Det er dog en god idé at tale med en læge, før du indarbejder en ny øvelse i din rutine.

Hvor ofte anbefales det at bruge MotionCiser?

For at opnå de bedste resultater bør du forsøge at bruge MotionCiser i 15-20 minutter tre til fem gange om ugen. Juster hyppigheden ud fra dit komfortniveau og dine træningsmål. Vær opmærksom på, hvordan din krop reagerer, og foretag ændringer i overensstemmelse hermed.

Kan jeg bruge MotionCiser sammen med et ståbord?

Naturligvis. MotionCisers kompakte design og jævne bevægelser gør den til et godt match til dit stående skrivebord. Det er en fantastisk måde at være aktiv på, mens du arbejder, forbedre blodcirkulationen og reducere risikoen for problemer relateret til for meget stillesiddende adfærd.

Hvordan fungerer MotionCisers vibrationsintensitetsniveauer?

DR-HO's MotionCiser har 10 forskellige vibrationshastigheder, der passer til dine præferencer. Ved at vælge et højere intensitetsniveau aktiverer du dine ben mere aktivt. Vibrationerne spredes fra fødderne til læggene og knæene og hjælper med at reducere stivhed og give den lindring, du søger.

Hvordan vælger jeg det rigtige vibrationsniveau på MotionCiser?

DR-HO MotionCiser har 10 forskellige hastighedsniveauer, så du kan vælge, hvad der føles bedst for dig. Hvis du vælger en højere intensitet, får dine ben en ekstra træning. Vibrationerne spredes fra fødderne til læggene og knæene, hvilket hjælper med at reducere stivhed og får dig til at føle dig bedre tilpas.

Kan det bruges af personer, der er blevet opereret i knæ/hofte?

Motionciser er stærkt anbefalet til patienter med hofte- eller knæledsproteser og til personer, der lider af gigt, eftersom MC vil hjælpe med at løsne det stramme arvæv omkring leddet og dermed forbedre bevægeligheden. Når de fire muskelgrupper aktiveres, herunder quads, hamstring, skinneben og især lægmusklerne, vil det hjælpe med at løsne op for stramme muskler og understøtte cirkulationen mellem ben og overkrop.

Kan den bruges af personer med proteser?

Det anbefales at bruge MotionCiser til personer med proteser i henhold til følgende instruktioner. Eftersom MC skaber vibrationer og kontinuerlig bevægelse, kan det få protesen til at flytte sig ved fastgørelsen. Det anbefales derfor, at brugeren først prøver at bruge MC med begge lemmer på MC, men hvis bevægelsen får protesen til at blive forskudt eller forårsager ubehag nogen steder, skal brugeren kun bruge et ben uden protesen på MC. Brugerne kan også prøve at bruge MC ved forskellige hastigheder for at se, hvordan det påvirker protesens fastgørelse.

Kan jeg bruge Motionciser, hvis jeg har epilepsi?

Anfald kan forårsages af mange faktorer, herunder at blive rystet. Hvis du lider af epilepsi, skal du kontakte din læge, før du bruger MotionCiser.

Indkøbskurv

Indkøbskurv